Самыми ранними признаками возрастных изменений кожи являются мимические морщины. Это явление никого не обходит стороной, ведь эмоциональных проявлений не избежать ни одному человеку. Когда мы улыбаемся, хмуримся или плачем, происходит непроизвольное сокращение мышц, что и приводит к возникновению морщин. В юном возрасте кожа имеет свойство быстро разглаживаться при расслаблении мышц лица, а чем старше становится человек, тем хуже становится эластичность эпидермиса.

В большинстве своем, морщинам наиболее подвержены область лба и переносицы, а также внешние уголки глаз и кожа вокруг губ. Если у юных девушек мимические морщины чаще представляют собой тонкие линии, которые не всегда можно заметить с первого раза, то у зрелых женщин такие кожные дефекты более явны, и скрыть их уже намного сложнее.

Мускулатура лица состоит из небольших пучков мышц, расположенных рядом с глазами, ртом и носом. Именно с их помощью человек может без слов выражать свои эмоции – гнев, радость, печаль.

Отличие этой группы мышц от остальных в том, что они не прикреплены к костям. Мимическая мускулатура напрямую соединена только с кожей лица. Сокращение этих мышц приводит к растяжению эпидермиса, и чем активнее мимика, тем сильнее заметны складки. После расслабления лица кожа возвращается в нормальное состояние.

Чем старше человек, тем сложнее его эпидермис переносит динамические нагрузки. Сопротивление деформации становится все менее активным, и мимические морщины из временного явления превращаются в постоянного спутника человека.

Но не только эмоции могут быть причиной возникновения такого дефекта. Нередко привычки наподобие прищуривания глаз или поджимания губ. Также, может оказаться усугубляющим фактором и перенесенный стресс.

Заметность мимических морщин зависит не только от причины появления, но и от других негативных явлений. Чем больше различных факторов присутствует в жизни, тем больше человек рискует обзавестись глубокими и длинными дефектами:

• Вспыльчивый характер;
• Холерический темперамент;
• Генетическая предрасположенность;
• Влияние солнечного света;
• Злоупотребление процедурами в солярии;
• Частое нахождение на морозе;
• Влияние ветра.

Многие специалисты отмечают необходимость ношения солнцезащитных очков в ясную погоду. Если игнорировать данное правило, то можно даже в сравнительно юном возрасте обзавестись морщинами.

Гормональные изменения, свойственные зрелому возрасту, также могут отразиться на коже. Перестройка организма нередко становится причиной обезвоживания, а от этого в первую очередь страдает лицо. Веки при этом часто опускаются, наступает птоз. Необходимо вовремя начать борьбу с сухостью кожи, так как потом усилия могут оказаться напрасными.

Человеку свойственно постоянно проявлять свои эмоции. В течение дня мышечная мускулатура лица совершает около 15 тысяч сокращений, и это не проходит бесследно. Бурное выражение эмоций может проявиться морщинами на лице сразу после совершеннолетия.

Прежде чем начинать избавляться от заметных морщин, необходимо определить их разновидность:

• «Морщины гордых людей». Они свойственны людям, которые очень часто хмурятся. Здесь наиболее задействована пирамидальная мускулатура, сформировавшиеся складки при этом нависают над переносицей, за счет чего кожа на лбу опускается.
• «Морщина гнева». Одна из наиболее распространенных проблем. В этом случае человек слишком часто сдвигает брови, дефект придает лицу сердитое выражение. Морщина при этом располагается между бровей, и от частого напряжения кожи становится все заметнее.
• «Морщины мыслителя». Эти горизонтальные линии свойственны людям, которые часто удивляются, сосредоточиваются на чем-то, сочувствуют и смущаются. Кроме того, некоторые специалисты считают, что каждые 10 лет, прожитые человеком, добавляют ему еще одну такую линию.
• «Гусиные лапки». Эти морщины часто можно заметить у веселых и жизнерадостных людей. «Лапки» формируются в наружных уголках глаз и достаточно быстро разрастаются. Иногда такие морщины наблюдаются у людей с плохим зрением. Возникновение «Лапок» в этом случае объясняется тем, что человек часто прищуривает глаза для улучшения зрения.
• Периоральные морщины. Вертикальные складки, образующиеся в основном у людей, привыкших поджимать губы, придают лицу недовольное выражение.
• «Морщины скорби». Чаще всего подобные дефекты проявляются по возрастной причине. Уголки губ при таких морщинах опущены, лицо приобретает печальное выражение. Если при этом ярко выражены носогубные складки, то лицо человека становится едва ли не траурным.

Борьба с морщинами – очень трудная и даже не всегда достаточно эффективная. Наиболее популярными способами коррекции кожи на сегодняшний день считаются:

• Инъекции;
• Аппаратные процедуры;
• Фейс-билдинг;
• Применение пептидной косметики.

Для инъекций чаще всего используется ботокс. Его можно вводить повсеместно, поэтому многие дамы прибегают именно к этой процедуре. Но не всегда данная процедура может помочь представительницам прекрасного пола в зрелом возрасте, ведь в этом случае необходимо бороться не только с морщинами, но и с признаками старения. Тогда на помощь может прийти контурная пластика с использованием гиалуроновых филлеров. Такие манипуляции помогают заполнить пространство под кожей, за счет чего лицо выглядит упругим.

Косметологи рекомендуют в юности больше времени уделять профилактике морщин, это легко делать при помощи различных аппаратных манипуляций. Для этого проводятся следующие косметические процедуры:

• Биоревитализация;
• Плазмолифтинг;
• Биологическое армирование.

При наличии первых признаков возрастного старения кожи эти процедуры могут отодвинуть возникновение морщин.

В отношении фейс-билдинга рекомендуется соблюдать осторожность. Неаккуратное обращение с кожей и слишком активные действия могут нанести ей больше вреда, чем пользы, и общее состояние эпидермиса станет еще хуже, чем до манипуляций. Достойной заменой физических упражнений для лица станет расслабляющий массаж.

Косметические мероприятия обычно имеют недолгий эффект. Пептидная косметика, столь популярная сегодня как средство борьбы с морщинами, скорее представляет собой временное решение проблемы. Эффект от такой косметики заметен сразу, но срок ее действия – не более 9 часов.

Посещение дерматолога-косметолога принесет куда больше пользы. Этот специалист поможет подобрать терапию, способную омолодить лицо пациента и приостановить процесс старения.

Но кроме серьёзных косметических процедур Вы также можете правильно ухаживать за своей кожей и в домашних условиях.

Среди народных средств, на которые стоит обратить внимание, это косметическая глина.

Она прекрасно способствует очищению, снимает раздражение и шелушение, а также помогает избавиться от жирного блеска на лице.

Но главное, что данный продукт может позволить себе иметь в своём арсенале любая женщина.

При выборе глины, обратите внимание на её цвет, – от него зависит, какому типу кожу она подходит.

Но как именно мы можем использовать глину в домашнем уходе за лицом и телом?

1. Рецепт с зелёной глинной для обладательниц жирной и комбинированной кожи.

Вы можете использовать данную глину в виде самостоятельного средства, которая достаточно глубоко проникает в кожу и имеет насыщенный минеральный состав. Либо можно смешать с эфирными маслами, которые подходят именно Вам.

2. Рецепт с голубой глиной для проблемной кожи.

Смешать одну столовую ложку глины с такой же ложкой сметаны низкой жирности или натуральным йогуртом. Можно также добавить каплю эфирного масла, которое Вы любите. Нанести на чистое лицо и оставить на 20 минут. Смыть тёплой водой. Данная маска подойдёт для одновременного очищения и тонизирования кожи лица.

3. Рецепт с красной глиной для чувствительной и склонной к сухости кожи лица.

Смешать одну столовую ложку глины с такой же ложкой сметаны низкой жирности или натуральным йогуртом, добавить чайную ложку сока алоэ и яичный желток. Оставить на лице на 20 минут и смыть тёплой водой. Данный вариант подойдёт для того, чтобы снять раздражение и шелушение на коже.

4. Кроме того, глина — это отличное средство для обёртываний! Хотите уменьшить объёмы, избавиться от целлюлита или просто подтянуть кожу в проблемных зонах? Тогда необходимо смешать три чайные ложки глины с ложкой оливкового масла и столовой ложкой молотого кофе. Нанести ровным слоем на проблемные участки. Оставить на 20 минут и смыть тёплой водой. Для достижения результата делать обёртывание необходимо 2 раза в неделю.

Регулярное применение косметической глины оказывает благоприятное воздействие на эпидермис, подтягивает, насыщает микроэлементами и дарит коже здоровый вид.

Кроме того, не забывайте соблюдать важные правила, которые помогут сберечь Вашу кожу и предотвратить преждевременное появление морщин.

• В летнее время наша кожа может подвергнуться повышенной пигментации. Чтобы этой проблемы избежать, нужно использовать крема с УФ-защитой (не менее SPF 20). Кроме того, необходимо всегда помнить о правильном загаре. Принимать солнечные ванные можно только с 9.00 до 11.00 и с 16.00 до 20.00. В обеденное время солнечные лучи слишком активные и могут принести больше вреда, чем пользы. И не забывайте, что загар – это, конечно, красиво и коже нужно получать витамин D с солнечными лучами, НО: от избытка ультрафиолета наша кожа начинает быстро стареть, терять естественную влагу, что способствует появлению новых мимических морщин. Поэтому дозированное количество солнечных лучей и использование крема с УФ-защитой помогут Вам этого избежать!
• Ещё одна проблема летнего сезона – это жирный блеск на лице у большинства прекрасной половины человечества. Улучшить привлекательность кожи помогут крема и тональные средства с матирующим эффектом, а также матирующие салфетки, которые всегда должны лежать летом в сумочке. После использования салфеток, можно нанести небольшое количество пудры на жирные участки лица, и проблема на определённый промежуток времени будет решена. Но не забывайте про правильное очищение лица два раза в день подобранными специально для вас средствами, которые также способствуют уменьшению жирного блеска.
• Следует быть внимательными и при выборе декоративной и ухаживающей косметики. Нередко дамы совершают покупку, даже не задумываясь о характеристиках того или иного средства. В дальнейшем эти барышни рискуют навредить своей коже и сделать ее уязвимой. Поэтому необходимо научиться определять подходящие средства, от которых эпидермису будет только польза.

Чтобы сделать правильный выбор косметических средств, в том числе крема и сыворотки, необходимо помнить следующее:

1. Как правило, сыворотки (в отличие от крема) — более интенсивные средства и назначаются после 30 лет, т.к. на молодой коже отлично справляются и менее действующие продукты. А если использовать раньше времени косметику не для своего возраста, кожа быстро привыкнет к более «сильным» веществам и реагировать на «слабые» уже не будет.
2. При выборе крема и сыворотки нужно обязательно учитывать свой тип кожи. Идеально покупать именно тот концентрат, который состоит в одной серии с кремом и/или гелями (лосьонами) для умывания.
3. Также все средства необходимо брать для решения именно той проблемы, которая у Вас. Т.е., если нужно бороться с морщинками, то и сыворотка должна быть именно такого действия, если нужно увлажнить или напитать уставшую и тусклую (как правило, сухую) кожу лица, то на сыворотке должно быть написано: «увлажняющая» или «питательная». Если надписи нет, то спросите у консультанта конкретной марки в магазине, какое действие у той или иной сыворотки. Лифтинг-сыворотка или анти-эйдж (анти-возрастная) подходит для увядающий кожи, потерявшей овал лица, и, главное, для зрелой, на которой образовалось уже много морщинок.

Но самая лучшая профилактика мимических морщин – это всё же умеренное проявление своих эмоций. Это не значит, что нужно носить на своем лице равнодушную маску. Необходимо лишь реже хмуриться и уметь расслабляться.

Будьте красивы!